2017-02-21 鶏むね肉のチーズ燒・・野菜無し!!o(`^´*) 日記 #練習用 身体に悪い酒肴バージョン!!(oゝД・)b ¥168の国産鶏むね肉を1/2にスライスカットして、塩・粗びき胡椒・バジルを振り掛けて中火で5分焼きます 途中酒を振って 返したらビザ用チーズをパラパラし 蓋をして更に弱火で3分焼いたら、3分寝かせて出来上がり 鶏むね肉でヘルシーなんに、追いチーズで高カロリーでおデブまっしぐら!!ε=ε=┏(・_・)┛