そーです‼️(oゝД･)bセブンの冷凍具付 チャーハンは少ない食材の中から、釜揚げしらすを胡麻油で炒め そこに煎りゴマと鰹節をパラパラ ↑取り出しといて サラダ油を熱っして卵をポトリ そこにサトウin‼️ 味付けは塩コショウ中華スープの素で、軽く混ぜたら鍋肌…