具は、出張前に冷凍庫に入れた納豆と、買って来た卵とトマトと木綿豆腐とツナ缶 ボリューミーで、美味きゃOK!(oゝД･)b

ランドリーがラッシュアワーで、時間調整に速水さんへ コロッケは撮り忘れますた(￣▽￣;)ゞ 〆のラーメン で･･･こっからがいつもの無駄話しマジック (oゝД･)b地元の情報はジモティーに聞け！ 井出商店の孫娘さんからこちら↓を紹介頂きましたv(o´ з｀o)♪ 和食…